この土日は、やすらぎの里
伊豆高原にある『やすらぎの里〜伊豆高原の断食道場 - ファスティング施設 』- 断食、ファステイング、リトリート、養生食
で開催されたリトリートのお手伝いをしてきました。
ここで出てくるお食事は、なんでこんなにしみじみおいしいのだろう…といつも感動します(*^-^*)
そして、心身共に、ゆったりのびのび～となりました。
そうなったところで思い出したのが、この本に書いてあった、以下の言葉です。
P178
私の言葉で、さらに柔らかく訳してあります。
「ラトビアに伝わる十の心得」
正しい心で、
隣の人と仲良くしながら、
誰かのために、
まじめに楽しく働いて、
分をわきまえ、
清らかに、美しく、
感謝の気持ちを忘れずに、
ほがらかに、すこやかに、
気前よく、
相手の心に寄り添いながら。
