なにか似たようなタイトルのコミックエッセイがあったような？（笑）
糖質制限レシピでやせた記録と、糖質制限の考え方、おすすめレシピの載った本です。
年に一度リフレッシュ＆メンテナンスにうかがっている「やすらぎの里」http://www.y-sato.com/で、糖質制限食のよさについて話を聞いていたので、興味を持って読みました。
そういえば今日、夜１０：５４〜、ＢＳジャパン「日経おとなのＯＦＦ］という番組で、やすらぎの里が紹介されるそうです。
あれ？でも番組ＨＰには載ってませんね？→http://www.bs-j.co.jp/off/
やすらぎの里のメルマガにはそう書いてあったんですけど、違う日なのかな？
