2018-12-11から1日間の記事一覧

断食の魅力

中谷美紀さんのエッセイを読みました。 おもしろかったです。 ここは、断食に行きたくなっちゃう内容でした。P170 いつの頃からか多忙により少々疲れたときは、タイへ出かけるようになった。 寒さで拘縮した筋肉を温暖な場所でゆるめるためなのか、陰鬱な曇…