よくあるお悩みについても語られていました。
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奥田 先生は「人に嫌われたくない」と思ったことはありませんか？今も昔も日本人は誰かに嫌われるのがすごく苦手でしょう？・・・
中村 私だって人に嫌われるよりは、好かれたいって思うよ。物心ついた頃は、近所付き合いが今とは比べ物にならないくらい濃密やったから、嫌われて村八分にあったら生きていけなかった。
戦時下で言論統制もひどかったから、お国の方針と反対の意見を言おうものなら、嫌われるどころか憲兵にしょっぴかれて留置場に放り込まれたし。でも今は、そんな時代と違うやろ。日本全国、どこでも好きなところへ行って生きていけるやろ。それほど皆に好かれようとしなくてもええんと違う？
・・・
私の子どもの頃と違って、平和で、自由に動ける時代なんやから、のびのび自分らしく生きたらええと思うんやけどね。その気になったら海外にも行けるしなぁ(笑)。
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奥田 ところで先生、日常生活でふと湧き起こる不安といえば、もう一つ、やっかいなものがありますね。いわゆる「自己嫌悪感」です。
中村 たしかに、外来でも「ときどき、自分のことがすごく嫌いになる」という人、いたね。
・・・
・・・私も若い頃はよく自己嫌悪を感じていたし、今もときどきあるよ。
奥田 ・・・先生でも、自己嫌悪感に襲われて、自信をなくされることもあるのですか？なんだか安心しました。ちなみに先生は、そんなときはどうしていらっしゃるんですか？
中村 もともと私は、自分に自信がこれっぽっちもないし、必要とも思わん。「自分なんかこんなもんや」と思っているから、失敗しても当たり前やし、人とうまく付き合えなくても当たり前。
それでもうまくいかない日には自己嫌悪を感じることもあるから、そういうときにはお酒を一杯ひっかけて、さっさと寝る！これに尽きるわな。
・・・
自己嫌悪になるのは、自分ができなかったことや、失敗したことばかり思い出しているときやろ？そもそも自分なんか、もともと大したことがないやつやと思っていたら、失敗しても「まあ、しゃあないな」って自分を許せるはずや。
そもそも失敗して落ち込んでいるときに、あれこれ考えてみたところで、いいことが思い浮かぶわけないからね。私は「まあ、今回はしゃあないな。次から頑張ろ。とにかく寝よ」って寝てしまっていたね。
・・・
とにかく極力、自分のしたことの正解・不正解を判定したり、評価したりしない方がいいね。自分が幸せかどうか、人生が成功しているかどうかなんかも、あまり深刻に捉えないでええと思うよ。結局、幸せも成功も、刻々と変化していくものやからね。
