松浦弥太郎さんが「暮しの手帖」の編集長になってから、忙しさのあまり帯状疱疹になってしまい、ストレス発散のためにマラソンを始めてみたところ、すがすがしい疲れ方を感じられたというお話です。 すがすがしい疲れ方って、言われてみると、健康にとてもよ…
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