この日の午前中はサイレントモーニングということで、誰とも話さず内面に意識を向けて過ごしました。 セッションに入る前のレクチャーの時、リリース＆リチャージの話が出て、坂本さんがF42とかF49の意識状態でリリース＆リチャージを意識したことで、過去の…