齋藤孝さんと素敵な方々との対談集、10年ちょっと前に出版された本ですが、面白かったです。 こちらは黒柳徹子さんとのお話。 なるほどでした。 そしてスクワット、森光子さんも朝夕70回ずつやっていたそうですし、これ結構確実な健康法では。P16 黒柳 一度…