2021-06-07から1日間の記事一覧

イライラへの対処法

イライラするという状況に限らず、自分の精神状態と、周囲にそれが今どのように映っているかを把握する、そして誤解が生じそうな時は何らかの工夫をする、ということを、もし普通にできたら、みんな平和に過ごせるなぁと思いました。 P181 誰かと共に作業を…