ウォーキングスクール

ひねって伸ばす 仙骨ウォーキングでバービー体型になる!

デューク更家さんのウォーキングを紹介しているマンガを読みました。
描いてあるとおりに少し姿勢を正してみるだけでも、歩きやすさが違います。
普段の歩き方がイマイチなので(^^;
これはちょっと試してみたいと思い、マンガ発売記念のレッスンご招待に応募してみたら、
当たりました♪
http://www.dukeswalk.net/index.html
いつ行こうかな?楽しみです(^^)