オードリー・タンさんの話はとてもバランスがよいと感じます。 不思議な心地よさです。 P47 ・・・私は睡眠の質あるいは時間を重視していますが、眠っている間も脳に作業をしてもらっています。 それはこういうことです。私は寝る前に、仕事に必要な資料をす…