上原浩治さんの本を読みました。スポーツ選手が結果を出すために、自分の体と心をどれだけ知り抜いているかというのは、こんなに大切な事なんだなと、改めて知りました。逆に結果がついてまわるからこそ、自分をとことん知る経験がたくさんできるのかとも。 …
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