あさイチに中谷美紀さんが出演された時、草笛光子さんがコメントを寄せていらして、ステキな方だな~と改めて思い、本を読みました。 P10 毎朝、ストレッチをする前に、一杯のジュースを飲みます。小松菜、セロリ、キャベツ、にんじん、りんご、レモン汁をジ…
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