2021-08-18から1日間の記事一覧

長生き

90代後半になってこんな風に気持ちが元気でいられたらいいなぁ・・・と憧れてしまいました。 P96 長生きには姿勢も大切です。 背中が丸くなると目線が下を向き、気持ちまで縮こまります。いくつになっても背筋を伸ばして、前を見て歩きたいものです。その…