逃げ道があるだけでストレスが変わる、当たり前といえば当たり前ですが、大事だなと思いました。P90 池谷 ・・・ストレスには二種類あります。精神性のストレスと身体性のストレス。・・・身体性のストレスは無意識です。本人はツラいと思っていなくても、身…