クレッグ・ジュンジュラスさんの「心のゴミを掃除する方法」を読みました。 また大事だなと思ったところを書きとめておきます。 ここはブロックの外し方などについてまとまっていたところです。P62 ブロックのリリースは、少しずつゆっくりとトライしていき…